初めて1UPでピラティスを行いました

1upで、初めてピラティスを行いました。

鏡を見て姿勢の確認ができ、今まで気がつかなかったところまで意識することができました。

 

 

1upに大きな鏡をつけていた甲斐がありました。

これからも様々なイベントを開催していくので、応援よろしくお願いいたします。